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Je suis très fier d’annoncer l’ouverture de mon Étude à domicile à Fresnes (94)

J'ai créé pour vous un petit cocon pour votre maternité.

Formée au Pilates et au yoga prénatal et postnatal avec la méthode Gasquet, je voudrais partager avec toutes les femmes les astuces pour bien vivre leur maternité.

📌 La séance GYM PRE-NATUREL vous aidera à calmer les maux de grossesse (douleurs ligamentaires, lombalgies …), vous apprendra à respirer profondément et à laisser de la place au bébé. Vous pouvez continuer une activité physique adaptée.

📌 La séance de gymnastique postnatale vous apprendra à gérer vos efforts sans hypertension abdominale, à protéger votre périnée, et vous retrouverez un ton progressif.

Vous pouvez venir avec bébé!

Pour réserver votre session, contactez-moi par email
➡️➡️➡️ kalimbacoaching@gmail.com

Votre coach, Valérie.

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